今日、重大な気づきが!
「なんだかんだ、ちょっとわかったようなことを言ったり書いたりしてるけどーーーーー
実はまだまだだったんだなぁー、私」と気づいてしまいました。
でもね、コーチングでは、judgeしない!ダメなんだーと落ち込まないのが鉄則。(←これ大好き❤️)
じゃぁどうするのか?っていうと、
「気づけてよかったー、よかったよねー。これ、直そう、直していこう!」「早速実践だー」ってな具合。
自分に優しい私にはピッタリです。コーチング大好き❣️
で、何に気づいたのか?
で、何に気づいたのかって?
それは、、、
相手におもねったメッセージを下書きしていた自分
一昨日、本音言えてる?とか書いてたくせにね!自分でも笑ってしまう。
でも、ホント、無意識のうちにそうしているんだよね。さすが、潜在意識!無意識のうちに出来上がった長年の習慣だものね。
で、ちゃんと用件も述べて、、、送りました。
そしたら、すぐさま断られました。
ま、それは予想していたからか、「そうか」と納得して、凹むこともありませんでした。
それにね、意外と、不思議と、スッキリしたのですよねーーーなぜ?スッキリするのかしらん?
きっと・・・
「お願いにOKしてくれるかな???」という(いくら考えても答えがでない)問いにグルグルしていた私に自分でも疲れていたのですね。それで答えが返ってきたーーースッキリ
という具合だったのだと思っています。
で、次、どうする?
相手をおもんパカってグルグルしている他人軸の自分を手放して
「気づけてよかったー!おめでとう」と自分にいい、
答えが欲しければ、聞けばいい。行動あるのみ。
次は、
断られた頼み事は、他の人に頼む。
やることが明確になったー

