「感謝を伝える」ことは私の毎日のマイルールのひとつ。
昨日に続いて今日感謝したことを記しておく
まずは、今日1日、ペットの動物たちを含む家族が元気に過ごせたことに感謝。
次に、朝、昼、晩と美味しいご飯をいただけたことに感謝。相方が夕飯のおかずを買ってきてくれるその気遣いがとてもありがたい。準備がほぼゼロだし、後片づけも楽だから。
佳代先生に感謝。今日は進捗確認コーチングで、プレゼン準備の進捗を確認してくださった。とても肯定的にフィードバックしてくださるのがとてもうれしく、感謝、感謝、感謝。 佳代先生と巡り合わせてくれた神様にも感謝。過去の私のような悩みをもつ人へのコーチングが私の使命なんだ、という思いを改めて噛み締めた。
今日のコーチングでは、自分を下げる言葉を使わないようにゆっくり伝えたいことだけを話すようにトライしてみた。ちょっとどもったりもしたけれど、クセの修正の初期なのでまぁまぁできたんじゃないかな。佳代先生、ありがとうございます！
