理想の自分になる

「自分のご機嫌をとる」あなたはどんな印象をうけますか？どんなことを思い浮かべますか？「機嫌をとる」って、私はちょっと作為的なイメージを感じてしまいます。誰かのご機嫌を取るっていう場合、なんか、、、お世...

我が家のネコ2人は今、18歳、結構高齢。1人は腎臓の機能が低下していて、定期的に補液をしてもらい、腎臓をサポートする療法食を与えている。もう1人はちょっと前に腸閉塞気味になって便秘しないような療法食を...

私も思うように行動できないときがありました。小さい頃から大人になった後もつまり、とても長い間親がいったことをやってきた。兄弟と同じように、負けないようにやってきた。先生のいうことを聞いて、一生懸命勉強...

長寿化が進む日本。かくいう私、両親の下、姉と私の2人姉妹の4人家族でした。母は元気ですが、父はすでに他界。姉はイタリア人の夫とドイツ在住で2人家族。今のところ、日本に帰ってくる予定はない。私は、パート...

今日から12月、2025年も残すところひと月毎年のことだけど、このひと月は心も体もせわしなく、いそがしくあっという間に過ぎ去っていきます今年もまた同じ思いで12月を迎えました。でも一つだけ、今までとは...

今日は、私のメモ書きの方法を紹介します毎日、いろいろとやってはいるんだけれど、やったことをすぐに忘れてしまう。そうするとこの1週間、このひと月、何をしたんだっけ？という状態になる。日記をつける、という...