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日常の中の幸せ

2025年もあと少しでお別れですねー今日(12/23)は池袋に出かけて予約していたクリスマスケーキを受け取るなどの用事をすませてきました。ケーキ売り場はいつもに増して大盛況人のことは言えませんが、皆さ...
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感謝する

昨日の続き・・なんとなく気持ちが浮かないときには、自分の使命を再確認する→私の使命は何だったっけ?→その使命、誰のために、何のために?ゆっくりお風呂に入る感謝することを3つ、書き出すそしてゆっくり休む...
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うまくいかない日・・・こういう日もある

なんか気分がのらない。別に疲れているわけでも体調が悪いわけでもない。やろうと思っていることをやらねば、と思っているのだけれどなんか、、、気がつくと違うことをしていたりする今日はそんな一日だった。朝のう...
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自分のご機嫌、とっていますか?

「自分のご機嫌をとる」あなたはどんな印象をうけますか?どんなことを思い浮かべますか?「機嫌をとる」って、私はちょっと作為的なイメージを感じてしまいます。誰かのご機嫌を取るっていう場合、なんか、、、お世...
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我が家のネコたちが生きようとしているサマをみて

我が家のネコ2人は今、18歳、結構高齢。1人は腎臓の機能が低下していて、定期的に補液をしてもらい、腎臓をサポートする療法食を与えている。もう1人はちょっと前に腸閉塞気味になって便秘しないような療法食を...
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思うように行動できないと悩んでいるキミへ

私も思うように行動できないときがありました。小さい頃から大人になった後もつまり、とても長い間親がいったことをやってきた。兄弟と同じように、負けないようにやってきた。先生のいうことを聞いて、一生懸命勉強...
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環境を整える

12月の31日のうち、3日が過ぎました。約10%が過ぎ去ったということ。まごまごしているとあっという間に2025年が終わってしまいますーというわけで、新年を清々しく迎えるために身の回りの不用品を捨て始...
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ホスピス型住宅なるものが!

長寿化が進む日本。かくいう私、両親の下、姉と私の2人姉妹の4人家族でした。母は元気ですが、父はすでに他界。姉はイタリア人の夫とドイツ在住で2人家族。今のところ、日本に帰ってくる予定はない。私は、パート...
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2025年ものこすところあとひと月

今日から12月、2025年も残すところひと月毎年のことだけど、このひと月は心も体もせわしなく、いそがしくあっという間に過ぎ去っていきます今年もまた同じ思いで12月を迎えました。でも一つだけ、今までとは...
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メモ書き-私の場合

今日は、私のメモ書きの方法を紹介します毎日、いろいろとやってはいるんだけれど、やったことをすぐに忘れてしまう。そうするとこの1週間、このひと月、何をしたんだっけ?という状態になる。日記をつける、という...
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