Good & New 1日合唱団のイベントに参加！
数ヶ月前に雑誌の企画したイベント、「1日合唱団」に申し込んだ。「1日合唱団」という名前が何とも気楽で心が動いた。もう何十年も歌を歌っていないー発声練習なんかもあるらしい姿勢もよくなるかな？たまには新し...
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コーチング 一条佳代先生のワークショップはマジですごい
佳代先生のセミナーや講座はいつも、本当に、毎回、いつも予想できないお土産がある。どうしたらこんなお土産が？っていつもびっくり！！！何のことを言っているのか参加したことない人には絶対わからないと思うけど...
コーチング イメージできれば実際にできるようになれる
今日はゴルフのレッスンを受けてきました。今回も、長い間（40年くらい？！）に身につけてきたまちがったスイング、いわば、頑固なクセを手放そうとした、あっという間の1時間でした。先生の説明を聞き、正しい動...
潜在意識 振り返って、手放して、軽やかに
昨日はゴルフ週１回の（練習）ラウンド帰宅してあー疲れたー！でも楽しかった！！で、「今日はどんなこと心がけようとしてたっけ？」と振り返りモードに入る。ゴルフのコーチに習ったことをやり続ける毎回、ボールを...
Good & New あふれる情報、真偽を見定めるのは難しい
日本は安全で平和な国だけど何が本当で何がウソなのか難しい世の中になってしまいました。先日、母の住まいに電話がかかってきて「明日、ガスコンロの点検に伺います」って。確かに1年くらい前に買い替えたけれども...
コーチング 学びながら経験をシェアしていく
一条佳代先生の勉強会に出席してガツンと気合いを入れていただきました。コーチングは人の可能性を無限大に広げていくことができる素晴らしいコミュニケーションだと心底、実感している。佳代先生が私にきづかせてく...
コーチング ミスを恐れずやり続ける！
7月5日、いつものように行きつけのゴルフ場で（練習）ラウンドしてきました。今回のテーマは教わったことをやり続ける！レッスンで習ってできたことでもコースではなかなか同じようにできないだけど、やり続けない...
コーチング 人間、人と関わってレベルアップ
ゴルフレッスンに行ってきました。ひとつの課題に集中的に取り組む１時間前回は「体の近くで球を打つこと」を習得今回は「球を打った後に意識を向けること」40年以上染み付いたクセをなおすのは時として厄介前回の...
潜在意識 愛がない！ 心の本音が見えた瞬間
昨夜、相方と雑談したことを書き留めておく。【経緯】母が道で転倒、その時には起き上がって歩けたのだけど1週間経ってから急に膝に痛みがでて歩けなくなり病院に行った私が相方に向かってこんなふうに話しかけた↓...
Good & New 書いて気持ちを整える
今日はうまくいかない日だった・・・疲れた・・・自分がやろうと思っていたこと、何もせずに終わってしまったそんな時は「書く」ことをお勧めします何があったか、その時どう感じたか、なぜそう感じたのか、書いてい...