これ↑、昨夜実感したこと。
なんだか年末からずっと気持ちがクサクサ、チクチクしていてイマイチの状態だったのですね。
それで、昨夜は「なんでそういう状態なんだろ？」としばし考えた後、
私がいつも携帯している”マイなんでもノート”に
思い浮かんだことをズラズラ書き連ねていった。
そうしたら、不思議なことに
スッキリしちゃった。
何でグルグル迷路に入り込んでいたのかがわかって、
それならこうすればいいじゃん！と思えたのです。
なんだ、そうだったんだ！と。
今日から元気。
明日はパーソナルコーチング！楽しみだー！！
それにしても不思議ーーー
頭の中からそのまま文字にして書いただけ。
自分の目で見て、読んで、
そうしたら答えが ポンって出てきた
元気ない時にはメモ書きしよう
