Good & New 今日の感謝
今日はゴルフの日でした。朝から寝坊して出発が遅れ、事故渋滞にはまったり、と幸先がよくなさそうな、ちょっと嫌な予感があったのですが、振り返ってみると、なかなか良い1日でした。今日の感謝3点１）今日1日、...
Good & New 
コーチング 思考の片づけコーチって？
私の肩書きにある、「思考の片づけコーチ」ってどういうことするんですか？ という質問をいただいたので、ここで紹介しますねー「思考の片づけコーチ」って何をする？まず、思考について。人は、幼い頃から積み重ね...
Good & New 時間は有限 私は今日、何をする？
2025年も残すところはあと2ヶ月。たまたまですが、昨日、今日と我が家のネコたちが高齢化しているなーと考えていました。（飼い主も同様ですが）今朝は、１匹の子を動物病院に連れて行って、・関節炎の痛み止め...
Good & New 一流の人ほどルーティンを大事にしているらしい
正直、私は野球には詳しくないけれども米国メジャーリーグのワールドシリーズは目が離せない会社勤めしていたら毎日試合をライブでみるなんてことはできない。けれどもそこは退職して自由業の特権！今日も9時すぎか...
Good & New 試食ってワクワクする！
今日、歯医者さんの帰りにふらっと池袋に行ってきました。いつもはお遣い物に買っていた大好きなお菓子を自宅で楽しんでみよう！と各種のフレーバーを買い求めてきました。だって、誰かに差し上げるには、どれがおい...
Good & New AI搭載ロボットの可能性におどろいた！
たまたま見ていたテレビでAIを搭載したロボットが紹介されていた。パソコンやスマホでAIはすごいと実感していたが、AIロボットがこんなふうに人間の生活に役立つのかと驚いた。（NHK「クローズアップ現代」...
Good & New お試しテストには次のステージの自分で対応する
今朝は朝から「うわぁー！そういうことなのか！！！」という衝撃を受けて、数日間迷っていたあることを決断しました。なんのことかわからないでしょうから、朝のルーティンから説明しますね。私は平日の朝は8時から...
実践 自分を下げるひとこと、言い訳を手放すぞ
実は、私には長年のクセがあります。それは、自分を下げてしまう一言をついつい、つけたしてしまうこと。謙遜しているようにも聞こえますが、実は自分を守っているのだとコーチの一条佳代先生から教えていただきまし...
Good & New この週末は雨だから
この前まで夏だったのにあっという間に秋。それも間近に冬が来ていることを感じさせるような気温。街ゆく人の中にもダウンを着ている人が結構多い。この週末は雨、雨、雨・・・の予報。いつもは決断に時間をかける、...
実践 言葉の力は侮れない・・
数日前から気をつけている”謙遜しているようで自分を下げている言葉”を発するクセ。自分を守る（間違った発言だった時の逃げ道）言葉を手放すようにしている。すると・・・以前と気分が違うように思う。どう違うの...