コーチング 私がコーチを目指した理由
今回は、私がコーチになった経緯をお話しします。経緯・略歴資格をとって片づけの先生になるもともとは、私は幼少期からずっと片づけができなくて、女の子としてはとても恥ずかしいことだとコンプレックスを持ってい...
コーチング 
学び 本音を話す-できてますか？
こう聞かれて、正直なところドキッとして言葉が出なかった。あなたはどうでしょうか？私の場合、相手によって、できたり、できなかったり。信頼している相手だったら、いつも本音を話すことができる。でも100％で...
コーチング 物事は捉え方次第
コーチングから学んだことのひとつに「物事は捉え方次第」という気づきがある。だれにも過去にはいろいろな経験がある。悲しいこと、辛いこと、失敗したこと、恥ずかしかったこと、もう思い出したくもないということ...
実践 今日の1日、どんな日にしたい？から始まる私の未来
簡単なようだけど意外と難しいこと私の現状今日の予定をリストアップしておいて、優先順位を考えながらこなしていく。終わったらその項目にさーっと取り消し線を引く。やった感があって気持ち良いものです。すべての...
コーチング 人生はすべてPDSA次第！
PDSAとは一般的には、企業の改善活動での手法としてPDCA（Plan, Do, Check, Action）のサイクルが用いられています。ご存じの方も多いことと思います。私がコーチングを学んでいるネ...
Good & New 惜しみなく与えるってどう？
今日（9/14）はスポーツの日でした。←あくまで私の話週１回のゴルフのラウンドを楽しんだ → ハーフコンペに参加して（スコアはなかなか思い通りにならなかったけど）30位のとび賞をいただきました。やった...
学び 今日の学び@潜在意識セミナー
昨日に引き続いて今日も麻布十番の一条佳代先生のオフィスへ。潜在意識セミナーに参加しました。今日のテーマは、「理想と現実」１）今現在の私は、どういう状態か？２）理想の私はどうなっている？３）その理想と現...
学び 学びは楽しい
今日は9月12日。ネクストコーチングスクールのリアルネクストを受講してきました。その後、リーダー勉強会にZoomで参加。たくさんの学びを得ました。リアルネクスト私の隠された価値は・・・もっとやりたいこ...
潜在意識 潜在意識のキープ機能とは？
今日はネクストコーチングスクール「人気コーチ養成講座」の速週講座に参加しました。講座のテーマは「（潜在意識の）キープ機能が入った時の戻り方」。この場では講座で教わったことを書くわけではありませんが、ま...
脳 緊張しちゃう？そんなときは笑顔を！
緊張する場面人生、いろいろあります。資格試験を受ける、上司やそのまた上の役員さんとの面接、大勢の前でプレゼンテーションをする。緊張したくないけれど、やっぱり緊張しちゃいますよね？特に慣れていない場面で...