コーチング 今日、20分のコーチングで
今日、午前中に佳代先生の20分コーチングを受けました。今日は、時間に関する悩み（5分プレゼンを作成しているのに、どうしても7分くらいかかってしまう）を相談したところ、佳代先生はすぐに具体的アドバイスと...
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コーチング 思考の片づけコーチって？
私の肩書きにある、「思考の片づけコーチ」ってどういうことするんですか？ という質問をいただいたので、ここで紹介しますねー「思考の片づけコーチ」って何をする？まず、思考について。人は、幼い頃から積み重ね...
コーチング 私が最も大事にしている価値観は？
今日のNEXTコーチングスクールの速週講座のテーマは「自分の大切な価値観」。いきなり聞かれても「うーん、私の最も大事な価値観って何だろう？？？？？」ってなってしまいます。過去に取り組んだワークを思い出...
Good & New 氏名は使命
名前には命を授かった時から与えられた役割が示されているという。今回自分の名前の字「淳」の意味と成り立ちを調べて、まさに自分のミッションと重なると驚いた。自分のミッションは生まれた時に与えられた役割と信じて、お客様がなりたい自分になるのをサポートしていくという思いを強くした。
コーチング 部屋と心、どちらを先に整える？
整理収納アドバイザー1級の資格をとった頃、私はこう言っていました。お片づけできるようになると、心とお金と時間のゆとりが手に入りますよ！ でも、今、思考の片づけコーチとしての私は、こう言います。まず、心...
コーチング 人間関係って難しい？
正直なところ、自分は人間関係が得意じゃない、というか、苦手だと思っていた。周囲の人から好かれるためには、人に合わせるのがいいと思っていた。小さな意見の違いをわざわざ表明しなくていいじゃないか、その場の...
コーチング 私がコーチを目指した理由
今回は、私がコーチになった経緯をお話しします。経緯・略歴資格をとって片づけの先生になるもともとは、私は幼少期からずっと片づけができなくて、女の子としてはとても恥ずかしいことだとコンプレックスを持ってい...
コーチング 物事は捉え方次第
コーチングから学んだことのひとつに「物事は捉え方次第」という気づきがある。だれにも過去にはいろいろな経験がある。悲しいこと、辛いこと、失敗したこと、恥ずかしかったこと、もう思い出したくもないということ...
コーチング 人生はすべてPDSA次第！
PDSAとは一般的には、企業の改善活動での手法としてPDCA（Plan, Do, Check, Action）のサイクルが用いられています。ご存じの方も多いことと思います。私がコーチングを学んでいるネ...
コーチング 本当にやりたいことを見つけた！
これまで、自分がやりたいと思ったことをいろいろやってきた。英語、スペイン語、お片づけ、起業塾、挙げればキリがない。仕事が忙しくて、、、とか言いながらも自分は幸せだって思っていた。確かに幸せだ、嘘じゃな...